令和8年度 第6回講座は「おてらでチェアヨガ」！
荘厳な雰囲気のなか、自分の呼吸を意識して体を動かしました。
さわやかな風が本堂を吹き抜け秋らしさを感じることもできました🍂
光明第五保育園の子どもたちと坐禅も行い、心身ともにリラックスすることができました🧘🏻♀️
次回は、
光明塾 屋内講座「クリスマスリースをつくろう」
日時：2026年11月26日（木）10：00～
場所：多摩養育園 法人本部5F
講師：山﨑 直子 氏
お申し込みは、042-623-3388（担当 尾又）へご連絡ください😊
お試し一回のみご参加も大歓迎です！
皆様のご参加をお待ちしております！
